maintenir la forme

Règles de travail bizarres en Chine

Se prosterner pour saluer le patron, obliger les employés à garder la ligne ou manger des piments pour avoir échoué à accomplir une tâche sont quelques-uns des rituels bizarres courants dans les bureaux chinois.

Consommer des patates douces le matin pourrait aider à prévenir le cancer.

Manger des patates douces le matin aide à refaire le plein d'énergie pour la journée, à maintenir une silhouette mince, à embellir la peau et à prévenir des maladies dangereuses telles que l'hypertension artérielle, le cancer et les maladies cardiovasculaires.

Cette jeune femme de 19 ans utilise des nunchakus pour entretenir sa silhouette tonique.

Tran Thi Hau, 19 ans, originaire de Quang Ninh, a gagné le surnom de « la beauté qui joue du nunchaku » après 4 ans de pratique de ce sport.

Une reine de beauté issue du « Rich Kids Club » : « Pour être belle, il faut souffrir et ne manger que des légumes toute la journée. »

À 20 ans, Jolie Nguyen affiche une taille de 1,70 m, des mensurations de 86-58-88 et un « secret » pour conserver une silhouette que beaucoup lui envient.

La top-modèle Ha Anh révèle son secret pour avoir une taille de 58 cm.

Sur sa page personnelle, le mannequin Ha Anh n'hésite pas à partager ses secrets pour garder la ligne.

Découvrez les secrets minceur et forme physique des célébrités vietnamiennes grâce au végétarisme.

Beaucoup de gens croient encore à tort que seuls les moines et les nonnes devraient être végétariens car c'est un mode de vie austère ; cependant, en réalité, le végétarisme est l'une des méthodes efficaces de perte de poids pour les femmes.

20 bức ảnh ghi lại thành quả của việc giảm cân khiến bạn tràn trề quyết tâm

Chuỗi những bức ảnh “Before – After” giúp bạn quyết tâm hơn trong hành trình chinh phục hình thể đẹp.

Découvrez comment les stars hollywoodiennes gardent la ligne malgré leurs emplois du temps chargés.

Pour conserver un corps sain, une silhouette svelte et un esprit clair, les célébrités consacrent toujours du temps à des séances d'entraînement hebdomadaires, avec un programme d'exercices régulier associé à une alimentation saine.

Renoncez immédiatement à ces deux aliments que vous connaissez bien pour avoir un corps aussi beau qu'un ange de Victoria's Secret.

Sara Sampaio partagera quelques secrets surprenants pour rester en forme, notamment celui de ne jamais consommer deux aliments que presque tout le monde adore.

Les régimes terrifiants suivis par les top-modèles de Victoria's Secret pour conserver leur taille fine.

Deux femmes qui tentaient d'imiter le régime alimentaire des anges de Victoria's Secret avant un défilé, composé notamment de flocons d'avoine, d'œufs, de légumes et de fruits, ont dû abandonner à mi-chemin car elles « ne supportaient pas la chaleur ».